QUAND VOTRE BÉBÉ PLEURE BEAUCOUP : CONSEILS ET ASSISTANCE
Il est tout à fait naturel que votre bébé pleure de temps en temps. Il ne peut pas encore vous contacter, vous demander de l’aide ou vous parler. Vous êtes, en quelque sorte, l’interprète du bébé, vous apprenez son langage et grandissez dans ce nouveau rôle. Mais, tout comme certains adultes sont bavards et d’autres silencieux, il existe des nouveau-nés plus bruyants et d’autres plus silencieux. Découvrez la cause des pleurs de votre bébé et comment vous pouvez l’aider.
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CE QUE VOTRE BÉBÉ ESSAIE DE VOUS DIRE
Si vous prêtez attention aux expressions faciales et aux gestes de votre bébé, vous verrez qu’il y a toujours quelque chose de plus derrière les pleurs. « J’ai faim ! » est perçant, « Je souffre » est strident, et « Je m’ennuie » est pleurnichard. Votre bébé développera également ses propres bruits et expressions faciales pour indiquer une couche pleine, des pieds froids et la somnolence.
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Les nouveau-nés n’ayant aucune notion du temps au cours de leurs six premiers mois, vous devez réagir aussi vite que possible. Cinq minutes sont une éternité pour votre bébé de trois mois. Par conséquent, allaiter, changer ou bercer votre bébé pour qu’il s’endorme tout de suite ne le gâte pas. Au contraire, lorsque les nouveau-nés croient que leurs parents écoutent leurs cris et prennent leur souffrance au sérieux, ils deviennent des bambins très économes. Ils se sentiront alors choyés et en sécurité. Vous pouvez d’ailleurs obtenir des conseils supplémentaires sur les bébés sur ce blog dédié aux mamans et leurs bébés.
UN BÉBÉ QUI PLEURE, OH NON !
Mais que faire si votre nourrisson n’est pas simplement bruyant de temps en temps, mais pendant une période prolongée chaque jour ? Un parent sur cinq a un bébé qui pleure, communément appelé « bébé de 24 heures » ou « nouveau-né difficile ». Un bébé qui pleure est un nourrisson en bonne santé, non affamé, âgé de 0 à 3 mois.
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Il crie pendant plus de 3 heures par jour, plus de 3 jours par semaine et pendant plus de 3 semaines.
Ces pleurs semblent être d’une grande angoisse et ne peuvent être étouffés par rien. L’allaitement, les biberons, les tétines et le portage n’aident que pendant une courte période, voire pas du tout. Toutefois, au quatrième mois de vie, les sanglots quotidiens de la plupart des enfants de 24 heures ont considérablement diminué. Cette notion peut vous motiver à continuer.
LES RAISONS DES PLEURS DE BEBE
Une chose est sûre : ce n’est pas parce que votre enfant est un bébé qui pleure qu’il a un caractère horrible ou qu’il cherche à vous embêter. On considère plutôt que ces jeunes sont tout simplement trop sensibles. Ce que les autres nouveau-nés ne détestent pas autant, comme les petites flatulences ou la difficulté à s’endormir, est atroce pour eux. Les nourrissons à écriture diverse, par nature, dorment peu et ont du mal à comprendre les nombreux stimuli qui les inondent chaque jour.
Un nourrisson normal qui crie, en revanche, vit des heures heureuses et paisibles. Si vous remarquez un ou plusieurs des signes suivants chez votre nouveau-né agité, consultez votre pédiatre.
- Si votre enfant
semble être très mal à l’aise en permanence. - S’il ne prend
pas de poids, souffre de constipation ou de diarrhée, ou présente
une éruption cutanée. - S’il est malade
et a de la fièvre - Des pleurs
incessants peuvent donc être le signe d’une maladie ou d’une
allergie.
COLIQUES PENDANT TROIS MOIS
Lorsqu’un bébé pleurait beaucoup pendant trois mois, on parlait de coliques des trois mois. Nous savons maintenant que le malaise intestinal suit souvent les sanglots. Un nourrisson qui pleure aspire beaucoup d’air. Cependant, même si un nouveau-né est en parfaite santé, il peut avoir de terribles maux de ventre tous les jours.
Ce n’est pas étonnant, étant donné que le ventre du bébé est encore assez peu développé pendant les trois premiers mois. Il doit d’abord s’habituer à digérer le lait. Les enfants nourris au sein ont plus de facilité à le faire que les nouveau-nés nourris au biberon. Si vous n’êtes pas sûre que votre bébé puisse accepter le lait maternel ou si vous devez essayer une autre formule que celle à laquelle vous êtes habituée, consultez d’abord votre sage-femme ou votre médecin.
DE L’AIDE EST DISPONIBLE !
Si votre bébé pleure beaucoup, vous devez réduire vos attentes de toutes les manières possibles. Votre tranquillité sera progressivement communiquée au nourrisson. Comment pouvez-vous y parvenir ? De manière ponctuelle, vous pouvez apaiser votre enfant en lui fournissant les éléments suivants :
- Portez votre
bébé sur votre avant-bras, le ventre en bas, blotti contre votre
abdomen, en utilisant la prise de mouche. - un massage à
l’huile végétale préchauffée pour le nourrisson - un thé à base
d’herbes - un emmaillotage
enveloppé dans un tissu serré
Votre conjoint ou vos grands-parents seront certainement ravis d’assumer cette « responsabilité ». À long terme, cela contribue à apporter plus de tranquillité dans votre routine familiale, du moins momentanément. Un horaire quotidien cohérent, peu de visites et beaucoup de temps passé à l’extérieur à l’air frais peuvent aider.
LES MÉTHODES DE CALMAGE À ESSAYER
Quand votre bébé pleure beaucoup, pensez à ne pas perdre patience. Pensez à bien essayer différentes techniques pour trouver celle qui convient le mieux à votre enfant. Voici quelques-unes des méthodes que vous pouvez essayer :
Le bruit blanc peut aider à apaiser les bébés en leur rappelant les sons qu’ils entendaient dans l’utérus. Essayez de jouer un son constant et répétitif, comme celui d’un sèche-cheveux ou d’une machine à laver.
Les mouvements doux et réguliers peuvent aider à calmer votre bébé. Vous pouvez le bercer doucement ou utiliser une balançoire spécialement conçue pour endormir les nourrissons.
Lorsque vous êtes en contact direct avec votre bébé, cela peut lui donner un sentiment de sécurité et le rassurer. Portez-le contre votre corps pendant que vous marchez ou asseyez-vous avec lui sur vos genoux tout en le berçant gentiment.
Pour certains enfants, une sucette peut fournir un sentiment apaisant lorsqu’ils sont agités ou anxieux.
Un bain chaud avant le coucher peut être relaxant pour certains enfants et contribuer à faciliter leur sommeil nocturne.
Si malgré tous ces efforts la situation persiste et que cela vous inquiète, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils supplémentaires et évaluer si votre enfant a besoin d’une aide professionnelle. Les médecins et les pédiatres peuvent vous aider à déterminer s’il y a une cause sous-jacente qui peut être traitée.
Rappelez-vous que chaque bébé est unique, donc pensez à trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre propre enfant. Gardez l’esprit ouvert et soyez patient • avec le temps, vous découvrirez comment apaiser au mieux votre bébé lorsqu’il pleure beaucoup.
CONSEILS POUR PRENDRE SOIN DE VOUS-MÊME EN TANT QUE PARENT
Lorsque votre bébé pleure beaucoup, cela peut être épuisant pour vous en tant que parent. Pensez à bien prendre soin de vous-même afin d’être en mesure de prendre soin de votre enfant. Voici quelques conseils pour vous aider à rester en bonne santé et à garder une attitude positive :
Pensez à bien trouver un peu de temps chaque jour pour faire quelque chose qui vous plaît, comme lire un livre ou pratiquer une activité physique légère comme le yoga ou la marche.
Le manque de sommeil peut affecter négativement votre humeur et votre capacité à gérer les situations stressantes. Essayez donc autant que possible d’organiser des moments où quelqu’un d’autre s’occupe du bébé pendant que vous pouvez dormir un peu.
Des repas équilibrés sont essentiels pour maintenir vos niveaux d’énergie tout au long de la journée. Essayez aussi d’avoir toujours des collations saines à portée de main afin que lorsque ces petits moments libres se présentent, vous puissiez en profiter rapidement.
Si possible, demandez l’aide des autres membres du ménage s’ils ont le temps libre nécessaire. Ils peuvent prendre soin du bébé pendant un certain laps de temps, ce qui permettra aussi bien à eux qu’à vous-même d’avoir plus facilement accès à cet instant précieux ‘pour moi’.
En fin de compte, il faut absolument se rappeler que cela ne durera pas éternellement • avec le temps, les pleurs de bébé se calmeront et vous pourrez apprécier davantage les moments précieux passés avec votre enfant. En attendant, utilisez ces conseils pour prendre soin de vous-même tout en prenant soin de votre petit bout !
